全く後悔することのない人生を送ることは難しいとは思いますが、自分の考え方や行動次第で後悔を減らすことは出来ます。
今回紹介する５つを意識してから後悔することがかなり減ったので是非試してみてください！
人生で後悔しないための５つの方法！
・自分軸で判断する
・時間を大切にする
・悪い習慣を減らす
・優先順位を考える
・長期目線で考える
上記５つが人生で後悔しないための方法です。
それぞれについて解説していきます！
自分軸で判断する
人生で後悔しないための方法1つ目は、「自分軸で判断する」です。
自分軸というのは自己中心ということではなく、周りに流されたり他人に任せたりせずに判断するということです！
もちろん自分軸で判断すれば何でもやっていいというわけではありませんが、社会のルールに反していなければ問題ありません。
・みんなが就活しているから就活する
・同僚に誘われたから飲み会に行く
・フリーランスは楽みたいだからフリーランスになる
上記のように何となく流れに身を任せるような生き方は最終的な責任がどこにもなく、後から後悔しても成長することすらできません。
・エンジニアとしてスキルを身に付けたいから就活する
・憧れの上司の考え方を学ぶために飲み会に行く
・稼ぐ力を身に付けるためにフリーランスになる
先ほどの例と行動自体は同じですが、どういう理由で行動するのかという過程が大きく違います！
何をやるのかよりもどうしてやるのかが重要です！
時間を大切にする
人生で後悔しないための方法2つ目は、「時間を大切にする」です。
当たり前ですが時間は有限です。
とても長生きで120歳まで生きられたとしてもいつか終わりがきますよね。
それにも関わらず時間を大切にしない人が多すぎます！
・仕事は終わったけど何となく帰りにくい雰囲気だから1時間待つ
・毎日往復２時間の電車通勤中にスマホゲームをやる
・仕事から帰ったらテレビとスマホで1日が終わる
上記のような時間の使い方をしていませんか？
もちろん時間をどうやって使うのかは自由です。
ですが、このような時間の使い方は時間を大切にしているとは言えません。
自分の成長のために時間を使ったり家族と過ごしたりすることのほうが有意義な時間の使い方だと思います。
日本に生まれただけで恵まれているわけなので、毎日意味の無い時間を過ごすのはもったいないです！
悪い習慣を減らす
人生で後悔しないための方法3つ目は、「悪い習慣を減らす」です。
悪い習慣の代表格と言えば下記の３つです。
・お酒
・タバコ
・ギャンブル
最近ではスマホ依存なども入るかもしれませんが、お酒・タバコ・ギャンブルに共通することは、身体と財布を蝕むということです。
お酒とタバコは病気の原因になりますし、ギャンブルは脳に異常な興奮とダメージを与えることがわかっています！
もちろん、お酒・タバコ・ギャンブルの全てを断てとは言いませんが、ほどほどにしないと後悔することになります。
僕の本業は訪問鍼灸マッサージでお年寄りとお話することも多いのですが、この３つの影響で身体を悪くする人がたくさんいます。
後悔する前に若いうちから節度を持って楽しむようにしましょう！
優先順位を考える
人生で後悔しないための方法4つ目は、「優先順位を考える」です。
優先順位というのは感情で決めるのではなく重要性で決めることがポイントです。
例えばあなたが毎日決まった時間にブログを書いているとします。
でも、今日はあなたの大好きなテレビ番組が時間変更でブログの時間に被ってしまいました。こんなときにどのような行動を取りますか？
僕の場合、テレビは予約していつも通りブログを書きます。
もちろんテレビを観るのが間違いという訳ではありませんが、重要性をもとに優先順位を考えると自然とブログを選びます。
生きていると色々な選択に迫られますが、そんなときに優先順位を考えることはとても重要です！
長期目線で考える
人生で後悔しないための方法5つ目は、「長期目線で考える」です。
これは先ほどお話した「優先順位を考える」に似ていますが、優先順位よりももう一段階上の考え方です！
A：今すぐに10万円もらえる
B：1年後に11万円もらえる
この２つの選択肢があった場合あなたはどちらを選びますか？
優先順位を考えるだけでは判断しにくいと思いますが、長期目線で考えるとBの方が間違いなく得です！
1年待つだけで年利10％付く金融商品なんて無いので、長期目線で考えると間違いなくBを選びます。
お金に限らず長期的に考えたときにどれが良いのかを考えることは相当重要です！
まとめ
・自分軸で判断する
・時間を大切にする
・悪い習慣を減らす
・優先順位を考える
・長期目線で考える
上記５つが人生で後悔しないための方法です。
人生100年時代と言われていますが、100歳になったときに後悔しないためにも毎日の積み重ねが大切です！
