自己啓発 時間の無駄遣いはもったいない！【時間の無駄遣いを減らす方法】 2019年6月12日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 時間＝人生なので、時間を無駄遣いするのは人生を無駄遣いするということです！ そんなことは分かっているという方が多いと思いますが、分 …
自己啓発 【睡眠の質を上げる方法】あえて睡眠時間を減らせばいい！ 2019年6月10日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 「寝てはいるけどスッキリ起きられない」 「布団に入ってから1時間ぐらい寝られない」 「日中に何回も強い眠気を感じる」 このよう …
自己啓発 【自分の市場価値を上げる】100万人に1人の人材になる方法 2019年6月7日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 オックスフォード大学の研究によると、ＡＩやロボットの進化によって10年から20年後に現在の47％の仕事がなくなる可能性があると発表さ …
自己啓発 ブログ毎日更新を1ヶ月続けるとどうなる？ 2019年6月2日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 2019年5月2日から始めたブログ毎日更新を1ヶ月続ける事が出来ました！ たった1か月かもしれませんが、ある程度ブログの毎日更新が習慣化されてきているのを感じます。 こ …
自己啓発 勉強の効率を上げる方法！【人に教えるつもりで勉強する！】 2019年6月1日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 ワシントン大学の研究で、人に教えるつもりで勉強すると効率が上がることがわかっています！ 今回は、ワシントン大学の研究内容を紹介しな …
自己啓発 習慣化する為の最強テクニック！【if-thenプランニング】 2019年5月31日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 コギ美ちゃんのように、どうしても止められない習慣ってありますよね。 間食を食べない方が痩せやすいのは当たり前ですが、意志力だけで間 …
自己啓発 【快楽適応】幸せが習慣化するのを防ぐためにやるべきこと！ 2019年5月29日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 宝くじで億万長者になった人のうち5年以内に破産する確率が70％と言われていることをご存知ですか？ 例えば1億円を5年で使うとすると …
自己啓発 【人生を充実させる】効率の良い時間の使い方とは？ 2019年5月26日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 効率よく時間を使えている人ってかっこいいですよね！ 「自分もあんな風になりたい！」と思っても、なぜか集中力が続かなかったり、関係な …
自己啓発 習慣化するにはどのくらいの期間が必要？ 2019年5月7日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 何か習慣化したいことがあれば、必要な期間がどのぐらいか気になりますよね。 この記事では、いくつかの習慣化に挑戦した僕が習慣化に必要な期間を解説していきます！ ちなみに …
自己啓発 読書を習慣化すると人生が変わります 2019年5月4日 yuta https://yutabusiness.com/wp-content/uploads/2019/04/ca6f1486421e99be717b8e996b655d6b-1.jpg コギまる社長 読書って好き嫌い・得意不得意が分かれますよね... 僕も苦手でしたが、読書の楽しさを知ってからは読書が習慣になりました。 大袈裟に聞こえるかもしれませんが、読書は人生を …
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